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积木育儿:我国5岁以上近视人口将达7亿!罪魁祸首竟然是......

来源:www.zj-rigao.com.cn 点击:1985

至于“2.5岁900度近视”,网民们提出了各种猜测。有些人质疑这是否是因为遗传原因。毕竟,小曼只有2.5岁。

有些人还利用自己的个人经历或身边人的经历,呼吁孩子们不要看太多电子产品。

对眼睛最有害的不是玩iPad(手机)

而是玩iPad(手机)

。iPad是罪魁祸首吗?

事实上,虽然我们的屏幕上会有蓝光,包括当前的发光二极管灯,它也会发出蓝光,但是这种蓝光对眼睛造成的伤害是最小的。

黄斑是我们眼底最重要的器官,也是我们眼睛视觉中最重要的部分。这部分对蓝光敏感。

然而,自然界中有很多蓝光,例如,紫外线包含蓝光,但我们每天都在阳光下行走而不会导致失明。

所以,iPad屏幕、手机屏幕和电脑屏幕对眼睛造成的伤害主要是因为它鼓励人们更长时间、更近距离地观察事物。然而,如果你看着你的手机,玩着你的电脑,并且长时间带着你的手机到处走,你会导致孩子的视觉疲劳和近视,这是对眼睛最大的伤害。

幼年高度近视,真的是遗传吗?

中山医院青浦分院副首席眼科医师周李文说:

如果孩子的父母都是高度近视,即600度以上的近视,那么孩子遗传性近视的概率确实相对较高,但这并不意味着孩子出生时会近视。眼科医生郑亚杰曾经说过:“高度近视父母所生的孩子将来不一定会近视。

父母的许多近视婴儿只要保护好眼睛,就可以在没有近视的情况下成长。

也有许多婴儿,因为他们没有很好地保护眼睛,他们长大后发展成高度近视,但他们的父母并不近视。

因此,基因只是导致近视的一小部分因素,正常的生活习惯在很大程度上决定了婴儿是否会近视。

相信这三大谣言,它们会伤害婴儿的眼睛

谣言1:你戴的眼镜越多,近视就越深。

许多宝贝父母认为,一旦你戴上眼镜,宝宝的近视会越来越深,你的眼球会越来越突出,所以他们不愿意给宝宝戴眼镜。

但事实上,近视是一个自然的发展过程。不管婴儿是否戴眼镜,他的近视程度可能会越来越深。

当婴儿近视时,眼球会越来越长,所以自然不可能缩短长得越来越长的眼球。因此,不管戴眼镜,婴儿的眼球可能会越来越长。

所以眼球突出是由近视引起的,而不是戴眼镜。不要颠倒因果关系。

谣言2:近视运动可以预防近视。

近视练习现在在网上非常流行。据说眼球上下翻,左右看,远看近看可以治愈近视,有些婴儿确实通过这种训练摆脱了近视。

但是有些婴儿的近视是假性近视,因为眼睛的调节有问题。持续的调整使眼睛处于近视状态。

正如我们刚才所说,近视一旦发生,就不可逆转。

但是有些婴儿的近视是假性近视,因为眼睛的调节有问题。持续的调整使眼睛处于近视状态。

因为肌肉不能放松,婴儿看不到远处的东西,视力测试显示婴儿近视。

但是,事实上,通过一系列向上、向下、远近的眼球运动,肌肉放松了,婴儿可以看到远处的东西。

这种假性近视可以通过训练和散瞳进行验光(散瞳是在眼睛睫状肌完全瘫痪并因用药而失去调节作用的情况下进行的验光)。散瞳的目的是减轻眼睛疲劳和放松紧张的肌肉,以便测量的屈光度更准确)。

但是近视运动不能缓解真正的近视,也不能缓解甚至逆转真正的近视。

谣言3:近视仪可以逆转近视

市场上有很多训练近视的设备。据说它们是缓解近视的治疗方法。事实上,他们都是骗人的。真正的近视是不可逆的。只有保护好眼睛,防止近视发展,才是宝宝的最佳选择。

预防近视记住这两点

1.“更多户外活动”2013年,研究人员在悉尼对4000多名中小学生进行了为期三年的研究后发现,户外时间较少的儿童患近视的风险更大。

为此,眼科医生郑亚杰说:这是因为强光可以刺激视网膜多巴胺的分泌,多巴胺可以控制眼球的生长,防止畸形。

增加户外运动时间也减少了孩子们在室内使用眼睛的时间,所以看着远处晒太阳可以有效预防近视。

2。少吃甜食

过量摄入糖会导致维生素B1缺乏和近视。

维生素B1能促进视神经系统的发育,对视神经有治疗作用。它的内容会影响视神经的状态。

当糖在人体内代谢时,需要大量维生素B1来帮助。如果你经常吃甜食,你的眼睛不仅容易疲劳,而且你的视神经也会因为“营养缺乏”而“衰竭”。

过量摄入糖会减少人体内的钙,从而导致眼球弹性下降和近视增加。

眼睛视神经系统的兴奋性也需要一定浓度的钙离子。

体内缺钙不仅会降低视网膜弹性,增加晶状体压力,延长眼球前后径,还会导致角膜睫状肌退行性改变,降低眼壁弹性,加重近视。

根据眼科专家的说法,700度以上的高度近视有失明的危险。如果一个孩子几岁就近视,长大后很容易成为高度近视的病人。

因此,请记住视力健康的常识,帮助您的孩子养成良好的眼部卫生习惯,拥有清澈明亮的眼睛!回到搜狐看更多